푸석한 머리결 해결방법이 궁금해요?

50대후반 여성입니다.

나이가 들어가니 머리카락도 많이 빠지면서 가늘어지고 푸석푸석해져서 걱정입니다.

영양을 줄 수 있는 알고계시는 헤어팩 방법 공유 부탁해요.