sns에 나오는은 광고를 보고 충동구매하는 나 어떻게 고칠수 있을가요??

Question

sns에 나오는 소소한 광고들을 보면 계속 구매를 하게 됩니다. 다이어트광고 특히 많이 사게 되네요 금액이 작아서 이정도 쯤은 괜찮겠지하면서 계속 사게되요 어떻게 하면 충동구매를 덜 할수 있을까요??

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

가장 좋은 것은 SNS를 접는것이 가장 좋습니다.

SNS를 접으면 당연히 그것에 대한 접할 환경을 제약하게 되고 자연스럽게 이러한 문제는 해결될수있을겁니다.

힘들더라도 SNS를 끊는것을 추천드립니다.