국물만 먹는거랑 건더기만 먹는거 중 어떤게 살이 더 찌나요?

Question

저는 순대국집이나 부대찌개집가면 건더기 위주로만 먹고요. 다른 사람은 건더기없이 주로 밥에 국물만 먹더라고요. 두가지 중 어떻게 먹는게 살이 더 찔까요?

Answer 1

건강적인 부분에서 보자면 말씀하신것처럼 건더기가 아닌 국물에는 많은 조미료, 나트륨 등이 깔려 있기 때문에 꼭 먹어야 하는 상황이라면 국물이 아닌 건더기만 먹는게 그나마 나은 선택이고 올바른 방법이라고 합니다.

Answer 2

국물만 먹는거랑 건더기만 먹는거랑 어떤쪽이 살이 더찌나요.

국물에 밥 말아먹는사람이 살이더많이찜니다.국물에는 각종양념과 소금이 많이들어있어서 건더기만 먹는사람보다 국물에 밥말아먹는사람이 살이 더 많이찜니다

Answer 3

국물만 먹는것이 건더기 막는것보다 살이 더만이 찐다고 알고있습니다.국물에는 나트륨이 많이들어있어 국물이 살이 더많이 찌는것입니다.

Answer 4

질문해주신 국물과 건더기에서 어떤 것이 살이 더 찌나에 대한 내용입니다.

물론, 국물만 드신다면 살이 덜 찔 것이고

건더기 먹는 것이 살은 분명 더 찝니다.