포텐시에이터 올바른 복용 방법이 궁금합니다
포텐시에이터 복용 중입니다.
평일 5일 복용, 주말 2일 휴식 이렇게 진행하고 있는데요~
1. 어떤 분은 장기복용이 좋지 않다고 하시고, 어떤 분은 상관없다고 하시는데 정확한 내용을 알고 싶습니다.
2. 공복 복용이 좋다고 하는데, 복용 후 공복 기간을 얼마나 유지해야 체내 흡수가 될까요? + 식사 후 복용하면 살찌나요?
3. 포텐시에이터 복용기간동안 같이 먹으면 안 좋은 음식이 있을까요?
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
1. 장기복용이 좋지 않을 것은 없는 것으로 판단됩니다. 상관없다는 쪽입니다.
2. 복용 후 30분 정도만 기다려도 추후 음식과 같이 상호작용이 일어날 가능성은 딱히 없을 것으로 보입니다.
3. 특별히 그런 건 없습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
장기간 복용해도 상관은 없습니다. 다만 바이러스 질환에 감염된 상태에서는 드시지 않는게 좋습니다.
공복 30분 정도는 유지하시는걸 추천드립니다. 살이 찌지는 않습니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
1. 아르기닌은 복용하시면서 부작용이 나타나는 것이 아니라면 꾸준히 드시는 것도 가능합니다
2. 공복에 복용 후 1시간 정도는 음식의 섭취와 간격을 두시는 것이 좋습니다
식사 후 복용한다고 해서 살이찌는 것은 아닙니다
3. 음식으로 주의하실 것은 특별히 없으며, 아미노산 중 하나인 라이신 성분의 영양제를 아르기닌과 다른 시간대에 드셔주시면
아르기닌의 작용에 도움이 될 수 있습니다
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
1. 어떤 분은 장기복용이 좋지 않다고 하시고, 어떤 분은 상관없다고 하시는데 정확한 내용을 알고 싶습니다.
평일에 5일간 복용하고, 주말에 2일 쉬면서 복용을 하는 것은 괜찮습니다.
2. 공복 복용이 좋다고 하는데, 복용 후 공복 기간을 얼마나 유지해야 체내 흡수가 될까요? + 식사 후 복용하면 살찌나요?
식전 30분정도에 복용을하면 되며, 식후에 복용하셔도 살이 찌거나 하지 않습니다.
3. 포텐시에이터 복용기간동안 같이 먹으면 안 좋은 음식이 있을까요?
특별히 상호작용이 있는 음식이 있지 않습니다.
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안녕하세요. 이민석 약사입니다.
1. 어떤 분은 장기복용이 좋지 않다고 하시고, 어떤 분은 상관없다고 하시는데 정확한 내용을 알고 싶습니다.
매일 복용해도 상관없습니다.
2. 공복 복용이 좋다고 하는데, 복용 후 공복 기간을 얼마나 유지해야 체내 흡수가 될까요? + 식사 후 복용하면 살찌나요?
복용 1시간 전후로는 음식은 피해야합니다.
3. 포텐시에이터 복용기간동안 같이 먹으면 안 좋은 음식이 있을까요?
딱히 없습니다.
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안녕하세요. 김홍조 약사입니다.
아르기닌 성분을 하루 5000mg 정도 복용하는 것은 간이나 신장에 무리가 가는 용량이 아니므로 장기복용이 가능합니다.
식전 식후 관계 없이 섭취가 가능한 성분이며, 공복에 복용하는 것이 흡수율이 조금 더 높습니다.
따라서 30분 정도 간격을 두고 복용하시기 바랍니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
1. 포텐시에이터는 장기간 드셔도 됩니다.
2. 공복에 먹고 1시간 동안 음식을 먹으면 흡수율이 떨어집니다.
3. 상호작용은 따로 없습니다.
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