수면용으로 사용하는 마우스피스에 대해서 물어보는 질문입니다. 이에 대해서 대답을 드리겠습니다. 이갈이로 인한 치아 손상과 불편함을 겪고 계시군요. 이갈이를 예방하고 치아를 보호하기 위해 수면 마우스피스를 사용하는 것이 효과적이라는 보고가 많습니다.
물론 이런 것은 의사와 상담을 해보고 사용하길 바랍니다. 마우스 피스 자체가 입에 잘 안 맞는 사람이 많고 모양을 교정하기 어렵습니다. 이갈이로 인한 턱 관절의 과도한 긴장과 압력을 줄여주어, 턱 관절 통증이나 피로를 예방할 수 있습니다.
마우스피스의 효과는 개인에 따라 다를 수 있습니다. 맞지 않거나 불편한 마우스피스는 오히려 턱관절에 부담을 줄 수 있으므로 치과에서 이를 상담하고 치아에 맞게 제작을 하는 것을 사용하길 바랍니다. 그러는 것이 효과가 더 좋을 것입니다.