2시간 정도 산행에서도 스틱은 필수인가요?

Question

설렁설렁 걸어다니는데 등산 좋아하는 지인이 짧은 거리라도 스틱 꼭 챙겨서 다니라고 하더군요

내리막길에서 스틱안쓰면 무릎 나간다는데 맞나요?

Answer 1

안녕하세요. 저는주부이라고하는사람입니다등산스틱을사용하면무릎건강에도움이되는건맞아요다만필수는아니니본인의산행과건강여부를고려하여사용을결정하면될듯합니다

Answer 2

안녕하세요. 포근한가젤17입니다.

겨울산행은 스틱을가지고다녀야합니다 신속에는눈이녹지않은곳도있고얼음이얼어서미크러운곳도있습니다그리고하산시스틱을사용하면무릅에받는하중을많이줄일수있습니다짧은거리라도스틱을가지고등산하는것을권유합니다

Answer 3

안녕하세요. 손수건온도계465입니다.

등산은 하산시 무릎에 가해지는 압력이 평상시보다 3배이상 커서 무릎이나 다리의 부상위험이 있으니 등산스틱을 사용해 보세요.그러면 무릎피로도가 많이 떨어져서 무릎부상을 예방할수 있어요.그리고

등산스틱을 가지고 다니면 호신용으로 야생동물등을 만났을때 내 방어도 할수있어요.

Answer 4

안녕하세요. 도로밍입니다.

등산 스틱을 사용하면 무릎 건강에 도움이 되는 건 맞아요. 다만, 필수는 아니니 본인의 산행과 건강 여부를 고려하여 사용을 결정하시면 될 듯 합니다.