건강팔찌 종류가 많은데 효과가 있나요?

Question

요즘 건강에 관심이 많은데요. 그중에 옥팔찌나 흑요석 호안석 이런 여러 암석의 팔찌들이 많더라고요.

이런 팔찌들이 효과가 있는지와 어떤 좋은점이 있는지 알려주세요.

Answer 1

옥팔찌, 흑요석 팔찌, 호안석 팔찌 등의 암석 팔찌들은 다양한 이유로 건강에 긍정적인 영향을 준다고 주장됩니다.

그러나 과학적으로 이러한 주장을 뒷받침하는 충분한 증거는 아직 부족합니다.

일부 사람들은 이러한 팔찌를 착용함으로써 음이온을 방출하거나,

전기적인 효과를 통해 몸의 에너지 흐름을 개선한다고 믿습니다.

그러나 이러한 주장들은 학계나 의학계에서 잘 검증되지 않은 것으로 여겨집니다.

그렇다고 해서 암석 팔찌가 아무 효과도 없다는 것은 아닙니다.

심리적인 효과나 자기 마음의 안정을 위한 도구로 사용하는 사람들도 있습니다.

음이 안정되고 긍정적인 태도를 유지하는 것은 실제로 건강에 이로울 수 있습니다.

따라서 이러한 팔찌를 착용함으로써 개인이 긍정적인 마음가짐을 유지하고 안정을 취할 수 있다면,

그것 또한 건강에 도움이 될 수 있습니다.

Answer 2

네 맞습니다. 건강 팔찌라고 해서 혈액순환이 도움이 많이 되고 한다고 해서 많이 판매가 되는데요 이것을 조사한 결과 과학적으로 큰 근거가 없다는 결과가 나온 적이 있습니다