왼쪽 어께가 최대치의 힘을 못 쓰겠어요 어떻게 하죠?

Question

왼쪽 어께가 무거운걸 들때 제가 낼수 있는 최대한의 힘 중 70% 이상만 써도 힘이 좀 빠지고 뻐근하게 아파옵니다 동네 정형외과에 예전에 x레이 두번정도? 찍어봤는데 특별한 소견이 없었어요..

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
어깨통증으로 문의주셨습니다.
갑자기 무리한 신체활동을 하거나 평소의 잘못된 자세나 맞지 않는 배개의 사용 등으로 인해 어깨 통증이 생길 수 있습니다.
충분한 휴식 이후에도 어깨 통증이 장기화되고 점점 심화된다면 근처 정형외과에서 진료보시길 권해드립니다.

참고로 아래 서울대학교에서 발간한 어깨 스트레칭 컬럼이 있어 첨부합니다.
https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=2103226&cid=63166&categoryId=51020
답변이 되었길 바랍니다.