손톱이나 발톱이 갈라지거나 깨졌을때는 어떻게해야하나요?

손톱이나 발톱이 갈라지거나 깨졌을때는 어떻게 해야하나요? 손톱이 좀 자주 갈라지거나 깨지고 발톱도 좀 자주깨집니다. 손톱이나 발톱이 안갈라지고 안깨지는 방법과 왜 깨지는 건지 알려주시면 감사하겠습니다.