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정형외과

팔팔한개개비114
팔팔한개개비114

갈비뼈 주변 등쪽으로 근육이 뭉쳐 움직이지 못할때 어떻게 해야하나요?

평상시대로 일 하면서 물건을 들다가 양쪽 갈비뼈 주위 등쪽으로 확 땡기는 증상이 생기면서 그대로 고꾸라졌습니다 일어날려고하자 다시 그 증상이 생기면서 호흡이 멎고 통증도 밀려왔습니다 동료의 도움으로 간신히 근처 한의원에서 찜질과 침을 맞고왔지만 후유증이 남아있습니다 계속일은 해야하는데

무거운걸 자꾸 들어야하니깐 걱정입니다

어떻게 하면 좋을까요?

    1개의 답변이 있어요!
    • 안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      근육통은 무리해서 물건을 드는 자세를 반복해서 생겼다 볼 수 있습니다. 최선의 치료는 반복되는 자세는 피해야 한다는 것이지요. 평소에는 스트레칭도 잘 해줘야 하는 것이구요. 일을 반복해서 한다면 통증이 쉽게 좋아질 수는 없어서 참 난감합니다.

      서민석 드림