여름철 얼굴의 개기름? 때문에 신경쓰여요

Question

땀은 아니고 습도 때문인지

얼굴에 유분이 폭발해서 너무너무 찝찝한데 어떻게들 관리하시나요? ㅠㅠ

기름종이도 일시적일 쁀 해결이 안 되네여

얼굴의 기름으로 닭을 튀겨도 될 정도 😢

Answer 1

저도 지성이라 개기름이 신경쓰여 고생했는데요 그럴때는 먼저 파우더를 바르는걸 추천드려요 모공 막힌다고 생각하실 수 도 있는데 그렇다면 요즘 캔메이크나 넘버즈인 이라는 브랜드에서 스킨케어 파우더가 나왔거든요? 그거를 사용하시면 기름종이보다는 길게 뽀송뽀송하게 있을 수 있어요!

Answer 2

우선 여름에는 기온이 올라가게 되고 기온이 올라가면 과학적으로 피지분비가 늘어난다고 입증이 된 원리입니다. 그리고 유분이 많다고 얼굴에 수분이 많다는건 아니니 이부분은 주의하셔야 합니다.

즉 그말은 얼굴에 보통 세안을 2번 정도하는게 좋다는 말이며 미지근한물로 적당히 세안하는걸 한번 정도 낮에 해주시면 좋습니다. 수분 보습이 더 중요하므로 물을 꾸준히 섭취하고 얼굴에 로션등은 꼭 바르시기 바랍니다.

Answer 3

저도 지성인으로 기름이 너뭄 많아 고민이죠..

그래서 기름이 너무 과하게 올라올 경우

페이스 티슈로 조금 닦아낸다음 선크림이나 쿠션을 덧발라요

그리고 중요한건 파우더 처리입니다! 개기름을 막아줘요

Answer 4

당장 유분을 줄이고 싶다면 피부과 진료 후 피지조절제 복용/외용제 처방이 가장 빠른 방법입니다.

데일리 홈케어로는 약산성 세안 + BHA/나이아신아마이드 + 오일프리 수분 충전 전략으로 체질 개선을 노려야 합니다.

-식습관 및 내부 요인 개선

고혈당 음식 줄이기

설탕, 밀가루, 음료수, 패스트푸드 등은 인슐린 및 IGF-1(인슐린유사성장인자) 호르몬을 급증시켜 피지선을 직접적으로 자극합니다.

유제품(우유, 치즈) 섭취 줄이기

유제품 속 호르몬 성분이 일부 사람에게 피지 분비를 가속화할 수 있으므로, 2주 정도 끊어보며 반응을 확인해보는 것을 추천합니다.

수면 부족과 스트레스 관리

스트레스 호르몬인 코르티솔은 피지선을 자극하는 대표적인 호르몬입니다. 밤 12시 이전 수면과 숙면이 필수적입니다.

Answer 5

여름 철에는 어쩔 수 없이 얼굴에서

땀도 나오고 동시에 기름도 많이 나오기에

결국은 꾸준하게 기름 종이나

세수 등을 자주 해주는 것이

가장 좋다고 생각합니다.

Answer 6

너무 유분이 많으신거라고 한다면은요...

그 얇은 미용티슈 있잖아요.

그걸로 한번 가볍게 눌러주는게 기름종이보다 낫깅하네여