역도에서 인상 용상은 어떤 차이인가요?

역도 종목을 보면 인상 용상이라는 가각각의 종목이 있던데 이 각 종목은 어떤 차이가 있고 현재 한국 역도선수 중 유망주는 누가 있나요?