약·영양제
홍삼을 얼마나(기간) 먹어야 좋나요
요즘 다들 코로나19로 힘들어 하시고 고생들 많으신데 요즘 다들 집에만 계시고 있는데 그려다 보니 면력이 떨어지는 생각이 많이 들어 홍삼을 먹을려고 합니다. 꾸준히 얼마나 먹는것이 좋은가요..????
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.요즘 다들 코로나19로 힘들어 하시고 고생들 많으신데 요즘 다들 집에만 계시고 있는데 그려다 보니 면력이 떨어지는 생각이 많이 들어 홍삼을 먹을려고 합니다. 꾸준히 얼마나 먹는것이 좋은가요..????
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체질에 맞더라도 1년에 3개월 이상 드시지는,마세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 강여울 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.꾸준히 먹는게 좋습니다.
어느 기간동안 먹어야 효과가 있다는 정확한 기준은 없습니다.
홍삼을 장기복용 한다고 문제되는 점은 없습니다.
다만 면역때문에 먹는것이면
면역에 도움이 되는 아연,비타민d,유산균 등도 같이 복용하는 것을 생각해 볼 수 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.홍삼을 얼마나 먹어야 좋을 건 없습니다
개인마다 기대하는 건강 정도가 다르고 금전적인 부분도 다르기 때문에
아예 안 드시는 분들도 있다는 걸 감안하셨으면 좋겠습니다
잘 맞으면 꾸준히 먹어서 홍삼은 나쁠게 없죠 ㅎㅎ
답변이 도움 되셨길 바랍니다