홍삼을 장기적으로 복용해도 몸에 무리가 없을까요?
저희 가족은 어머님부터 저와 아내가 면역력 및 컨디션을 위해서 하루에 한포씩 꼭 홍삼을 섭취하고 있습니다. 이렇게 꾸준히 섭취를 몇달간 하였는데
생각해보니 홍삼도 약재로 분류가되기에 장기복용을 하면 몸에 혹시 무리가 갈까 걱정이되는데요
질문드립니다
홍삼을 장기적으로 복용해도 몸에 무리가 없는지 궁금합니다.
7개의 답변이 있어요!안녕하세요. 이민석 약사입니다.
홍삼을 장기간 복용하는것보다는 잠깐 멈추는것이 좋습니다.
당뇨나 고지혈증이 나빠질수 있습니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
1년 내내 홍삼을 드시는것보다는 3개월정도만 먹고 중단하는게 좋아요.
면역력이 약하다면 유산균, 비타민D로 바꿔서 드셔도돼요.
이건 1년내내 먹어도돼요.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
홍삼은 건강기능식품 중 하나로 비교적 장기간 복용하시더라도
안전한 것으로 알려져 있습니다.
다만 항혈전 작용을 한다고 알려져 있기에
항혈전제, 항응고제 등을 복용하신다면 주의가 필요합니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
홍삼은 약재이므로 장기간 복용시 간에 무리가 갈 수 있습니다. 따라서 장기간 복용은 권하지 않습니다. 한약재는 간에 대한 독성이 다른 약에 비해 강합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
혈압상승, 불안, 불면, 피부발진, 설사 등과 같은 오남용증후군 같은 것들이 있긴합니다. 장기로 드시는건 별로 추천드리고 싶지 않네요.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
홍삼은 생약 성분으로 장기간 복용시에 다소 간에 부담을 줄수 있기에 개인의 간기능에 따라 전문가와 상의하에 조절하여 복용하길 권장드립니다.
