카레건강에대해궁금해서질문합니다.

Question

아비꼬카레 는 섭취하는데 건강에 문제될만한 요소는없는지 궁금합니다 감자.브로콜리 당근 들어가긴하던데.

건강에는?어떤지요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

카레에 커큐민 성분이 항암 및 항산화에 도움을 줄 수 있지만

제품에 따라 밀가루 함량이 높은 경우가 있으니 과도한 섭취를 유의하시길 바랍니다