의료상담
뒷목이 몇년동안 아픕니다. 치료해봣는데 힘드네요
성별
남성
나이대
40대
물류센타 일하면서 생긴질병인데
엠알검사해도 별다른 큰이상없고
디스크증상처럼 신경을 누르는거같고
뒷통수하고 정수리가 아파요
신경차단주사맞고 도수치료 추나 치료햇는데
완치가 안되네요ㅠ
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
질의주신 내용은 근육 또는 신경 문제와 관련된 만성 통증일 가능성이 큽니다.
작업 환경에서 반복적이거나 부적절한 자세로 인해 목과 어깨 근육이 과도하게 긴장되고 뭉처서 만성적인 근육통이 생긴 것일 수 있습니다.
이를 해결하기 위해서는 작업시 거북목과 같은 잘못된 자세를 회피하고, 작업중 정기적인 스트레칭과 바른 자세 교정이 중요합니다.