실내 온도 13도인 건물에서 낮잠을 자면 많이 춥게 느껴질까요?

Question

건물 내부 온도가 약 13도 정도라고 하는데, 이 환경에서 잠깐 낮잠을 자려고 할 때 체감 온도가 어느 정도인지 궁금합니다. 오래 자지 않더라도 몸이 많이 식는지, 겉옷이나 담요가 필요한 수준인지 알고 싶습니다.

Answer 1

13도면 아무래도 서늘한 온도입니다.

꽤 추워서 잠들기가 쉽지않을거같은데 따뜻하게 입고 주무시기를 추천드려요.

감기걸릴 수도 있으니까요.

Answer 2

원룸에서 17도 정도만 되어도 꽤 춥던데, 13도에 건물이 넓기까지 하다면 두꺼운 외투 + 담요 조합 정도는 되어야 하지 않을까요?

질문자님의 상황을 잘 모르지만 대비를 철저히 하셔서 감기에 걸리지 않게 하심이 좋을 것 같습니다.

Answer 3

건물 내부 온도가 13도면 잠자기에는 추운 날씨입니다.

건물 내부온도가 20도정도도 추워서 담요정도는 덮고 자야되는데 13도면 더 드꺼운 담요를 덮고자야 춥다는 느낌이 들짖않을것 같아요.

Answer 4

13도 실내는 가만히 있으면 꽤 춥게 느껴지는 온도라서 낮잠 중 체온이 쉽게 떨어질 수 있습니다.

짧은 낮잠이라도 얇은 외투 담요 정도는 꼭 필요한 수준이고, 그냥 자면 서늘함추위로 느껴질 가능성이 큽니다.

특히 몸이 이완되는 수면 상태에서는 체감 온도가 더 낮아지므로 보온 준비 없이 자는 건 비추천입니다.

Answer 5

건물 내부가 13도면 엄청추운 온도 입니다 보통 가정에서는 25도 입니다 그런데

13도면 담요가 필요하구요

난방이 필요한 온도 입니다

감기 걸리지 않게 담요를

덮으셔야 될것 같습니다