서로 같이 먹으면 안되는 음식이 있나요?

Question

음식들이라고 서로 무조건같이먹는게 좋은게 아니라고 하던데요

같이먹으면 안되는 음식들은 어떤조합이 있는지 궁금합니다 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

가장 대표적인 음식으로는

라면과 탄산음료입니다.

이렇게 같이 먹으면 뼈의 인과 칼슘을 흡수를 줄여서 골다공증에 위험이 있죠