홈
토픽
스파링
잉크
미션
전문가 신청
베리몰
나도 질문하기
스포츠·운동
내일도긴밀한가오리
올림픽공원으로 러닝을 다녀왔는데요
길을 몰라서 언덕만 엄청 돌고 가다 막혀서 돌아오고
평소러닝보다 힘들어가지고요, 코스추천좀 해주세요
1개의 답변이 있어요!
말끔한바다매109
그래도 쉬운코스를 추천합니다
.평화의 광장 ~ 곰말다리 직선 코스 (왕복 약 2~3km)
비교적 평탄한 길 위주로 달리고 싶을 때 추천합니다.
특징: 노면이 고르고 폭이 넓어 인터벌 트레이닝이나 조깅에 최적화되어 있습니다.
난이도: 하 (입문자 추천)
주요 포인트: 평화의 광장의 넓은 공간을 활용해 웜업을 하기 좋습니다.
채택 보상으로 40베리 받았어요.
응원하기