책을 읽을 때 더 깊이 집중하고, 효율적으로 독서를 즐길 수 있는 방법은?

Question

안녕하세요.

제가 주의가 산만해서 책을 읽는 데 집중이 잘 되지 않아요.

독서 집중력을 높이는 방법이 궁금해요.

책을 읽을 때 더 깊이 집중하고, 효율적으로 독서를 즐길 수 있는 방법이 있을까요?

있다면 알려주세요!

좋은 답변 기대하겠습니다.

감사합니다~^^

좋은 하루되세요 :)

Answer 1

독서 집중을 높이려면 타이머를 사용해보시는 건 어떨까요.

10-15분이라도 타이머를 맞춰두고 그 시간동안에는 핸드폰도 멀리해두시고, 다른 것은 하지 않고 오로지 책에만 좀 더 집중할 수 있는 것 같습니다. 또한 책을 읽으며 공감되는 문장이나 글귀는 메모해가며, 플러스로 거기에 내 생각을 좀 더 적어보는 것도 좋은 방법이 될 수 있을 것 같습니다.

Answer 2

책의 장르마다 다소 다를 수는 있으나 책의 중요한 내용이나 인상깊은 내용, 혹은 궁금한 내용 등을 표시 및 기록하여 모아두고 책의 내용에 대해 성찰하거나 감상을 써보면 도움이 될 것 같습니다.