스퀴트운동시 무릎에서 뚝뚝소리 왜 날까요

평소 때는 괜찮은데 스쿼트 운동을 할 때 무릎 바깥쪽에서 뚝뚝 소리 같은게 나는데 이런 소리는 왜 나는 걸까요? 어떻게하면 사라질까요?