달리기를 할때 런닝화를 신으면 효과가 정말 좋나요?

Question

달리기를 할때 그냥 집에서 신던 운동화를 신고 뛰는대요.근데 런닝화를 신고 달리기를 할경우 달리기 기록이 줄어들수있나요?궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 행복한 블팬이입니다.

러닝화가 쿠션도 좋고 가벼워요.

발 움직임이 빨라지기 때문에 기록도 오를 수 밖에 없어요.

가볍고 푹신하답니다.