스마트폰 렉 현상은 왜 일어나는 건가요?

스마트폰을 사용하다 보면 가끔 버벅임이 일어날 때가 있는데, 이런 렉 현상은 어떤 과정에서 일어나는 건가요?
이런 현상을 줄이려면 어떻게 해야할까요?