땀이많이날때 어떻게 대처해야할지 궁금합니다.
제가 지금 야외주차장에서 일을 하고있는데 전부터 더위에 잘타는 상태라 요즘에도 땀이 엄청많이 흘리고 피로감은 더해지네요 중간에 약간은 어지럽구요 안그래도 내일 다윈검사할겸 이비인후과에 가서 갑상선 검사받을예정(4월에 갑상선 검사받았으나 약간의 항진증 느낌있다고 결과나왔었음)
포도당이랑 이온음료, 물을 섭취해도 계속땀이나고
시원한데서 있으면 당연히 조금나은상태지만
다른대처방법있는지 궁금합니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
일사병은 고온의 환경에서 수분 소실이 많은 상태에 장시간 노출되며 체액감소로 인해 심박출량이 줄어들어 일련의 증상(발한, 현기증, 피로감, 무기력증, 빠른 맥박, 두통 등)이 일어나지만 중추신경계에는 이상인 없는 상태를 의미합니다.
열사병은 고온 환경에서 오래 노출되어 심부 온도가 상승하여 중추신경계가 영향을 받아 적절한 신체기능을 유지하지 못하는 상태로 실신, 근경련, 구역, 어지러움등의 증세와 더불어 땀이 나지 않는 상태가 있다면 의심할 수 있으며 사망에까지 이를 수 있는 위험한 상태입니다.
그러므로 수분섭취가 부족하고 고온의 환경에서 일을 하신다면 일사병의 가능성이 있으므로 서늘한 곳으로 이동 후 체온을 낮춰주는 여러 방법을 동원하고 수분 보충을 하는 것이 좋습니다.
갑상선 문제와 무관하게 고온다습한 환경에서 일하며 탈수 현상이 나타나면서 발생하는 증상일 가능성이 높아 보입니다. 관련하여서는 현재 하고 있는대로 조치를 취해주시고 최대한 주기적으로 시원한 환경에서 쉬어주는 것이 바람직합니다. 또한 염분을 보충해주는 것을 추가해주시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
더운 환경에서의 조치를 원하시는것 같습니다.
우선은 체온조절이 가장중요하구요.
중간중간에 시원한곳에서 쉬어주어야합니다
수분섭취는 필수입니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
과도한 땀의 분비는 자율신경계 이상을 의심해볼 수 있는 증상입니다. 신경과를 방문하여 자율신경계 검사 및 신경차단술을 고려해볼 수 있겠습니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
안녕하세요. 최영곤 의사입니다.
안타깝지만 특별한 묘책은 없습니다. 더위에 대처하는 3요소로 물, 그늘, 휴식을 이야기 합니다. 근무하시는 환경에 선풍기라도 가져다 두시길 바라며 물, 그늘, 휴식을 잘 활용하시길 바랍니다.