겨울만 되면 이상하게 너무 피곤해요

Question

제가 평소에 추위를 많이 타기는 하지만 이상하게 겨울만 되면 몸이 너무 피곤해요 다른 계절보다 더 그런데 이거 왜 이런 건가요? 스트레스인가요?

Answer 1

안녕하세요. 똘똘한살모사89입니다.

저도 비슷합니다.

겨울에는 유독많이 피곤해 합니다.

방송에서 보니 스트레스가 아니라 해가 짧은것도 이유가 되고 기본적으로 체온유지를 위해서 열량 소모가 높아서

피곤함을 많이 느낀다고 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 엄청난두더지30입니다.

추운 날씨에 움직임이 적어지기 때문입니다.

에너지는 안 쓰면 축적되지만 사용하지 않으면

더 피곤해지기도 합니다. 주기적으로 야외 활동을 하시는 것을 추천드립니다.