안녕하세요 현자의길입니다.
아무리 깨끗하게 청소를 해도 공기중에 떠다니는 먼지들을 완벽하게 제거할수는 없습니다.
먼지는 자연히 위에서 아래로 가라앉는 특성때문에 누워서 수면에 들어 호흡을 하는동안 공기와 함께 코로 들어오고 나가기를 반복할텐데요.
여기서 마스크를 써주면 조금이나마 미세먼지를 필터링해주는 데서 비염에 좋다는 말이 있는것 같습니다.
저라면 넉넉한 용량의 공기청정기를 옆에 두고 자겠습니다.
실내 공기중 미세먼지가 걱정이라면 마스크를 쓰는 불편을 감수하는것보다 고성능의 공기청정기로 실내 미세먼지를 전부 걸러 흡입을 최소화 하면되는것이니까요.
결국 마스크와 같은 비염에 이로운 결과를 주겠지요.
감사합니다.