얼굴이 너무 건조하고 미세하게 각질이 일어나는데 응급 처치 방법 있을까요?
겨울이라 그런지 수분에센스도 듬뿍 바르고 팩도 하고 진짜 최대한 수분, 영양 공급을 하는데도 얼굴이 건조해요. 건조해서 미세하게 각질 일어나고 가끔씩 가려워요. 혹시 좀 나아질 만한 방법 아시면 좀 가르쳐 주세요. T.T
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
얼굴의 건조함과 미세한 각질 문제는 특히 겨울철에 많은 분들이 겪는 고민입니다. 우선, 수분 에센스와 팩을 사용하고 계시지만 여전히 건조함을 느끼신다면 몇 가지 다른 방법을 시도해볼 수 있습니다. 먼저, 일상적인 세안 습관을 점검해보는 것이 좋습니다. 너무 뜨거운 물로 세안하는 것은 피부의 자연 보호막을 제거하여 건조함을 유발할 수 있으므로 미지근한 물로 세안하는 것이 도움이 됩니다. 세안 후에는 가능한 빨리 보습제를 발라 수분을 유지하는 것이 중요합니다.
향이 강하거나 알코올이 함유된 제품은 피하고, 민감 피부용으로 만들어진 저자극성 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 가습기를 이용해 실내 습도를 적절히 유지하면 피부 건조를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 물을 충분히 마셔 체내 수분을 유지하는 것도 중요합니다. 외출 시에는 보습 크림을 휴대하며 필요할 때마다 발라주는 것도 좋습니다. 마지막으로, 각질 제거를 너무 자주 하지 않도록 주의해야 합니다. 과도한 각질 제거는 오히려 피부를 더 자극할 수 있습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 오현수 의사입니다.
집안 적정 습도 유지주고, 말씀하신 수분크림, 팩 등이 도움이 될 수 있습니다. 물론 더 적극적으로 해본다면 미용시술을 권유드려볼수도 있을것 같긴 하나, 상기 두개만으로도 어느정도 유지될 수 있을것으로 보입니다. 답변 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 아하 지식인에서 활동하고 있는 피부과 전문의입니다.
얼굴이 건조할 때는 수분에센스처럼 묽은 제품을 바르는 것은 증상을 악화시킬 수 있습니다. 과도한 팩도 오히려 자극이 되어 증상을 악화시킬 수 있습니다.
이럴 때는 그냥 유분기가 많은 로션이나 크림 타입의 보습제 하나만 골라서 꾸준히 도포하는 것이 좋습니다.
도움이 되는 답변이길 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
건조 피부를 관리하려면, 보습제를 바르고, 실내 습도(40-60%)를 유지하고, 미지근한 물로 샤워하는 등의 생활습관을 유지하는 것이 좋습니다. 샤워 후 즉시 보습제를 바르는게 좋고 약산성 제품을 사용하심 좋습니다. 야외 나갈때 선크림과 함께 가능하면 마스크 쓰시면 도움 되구요. 감사합니다.