갑자기 미약한 어지럼증이 지속되는데요..

3일 전부터 되게 미약한 어지럼증이 지속되고 있어요

그전에는 이런 증상 일절 없었구요

밖에서 나와서 걸어다니거나 활동할때는 괜찮은데

집에 있을때 앉아있든 서있든 누워있든 아무리 편안한 상태여도 계속 미약한 어지럼증이 지속됩니다

막 쓰러지거나 어지럼증때문에 뭘 못할건 아닌데

거슬릴정도로 계에에에속 미약하게 어지럽습니다

이런증상이 갑자기 생겼어요

처음엔 요즘 안경이 자주 흘러내리고 도수높은 안경때문인가해서 안경을 벗고있었는데 똑같고요

편안해야할 집에서 계속 약간 어지러움이 종일 지속되고 밖에나가면 오히려 괜찮아지니 뭐가 원인인지 모르겠네요..;

빈혈일수도 있을까요? 평소 뭐타기만 하면 멀미를 잘하는편입니다

너무 애매하긴하지만 어떤 원인들이 있을 수 있는지, 어떤 해결방법이 있는지 말씀해주시면 감사합니다