잘하는 일을 찾는것만큼 힘은일이 있을까요?

Question

요즘 삶이 무기력합니다. 주변사람들에게는 각자 장점이 있는것같은데 지금까지 살면서 저에게는 특별히 뛰어난 재능이 없는것 같아서 요즘 제가 제일 잘하는일이 무엇일지 생각해보는데 찾기가 힘드네요

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

잘하는게 없다면 스스로 장점일기를 적어보세요

정말 사소한것도 좋습니다.

아침에 눈을 잘뜨고 일어나는것

밥을 잘먹는것

옷을 입을줄아는것

이런 사소한것도 좋습니다

꾸준히 적어보시면 스스로 잘하는것을 찾을수있을겁니다.