자꾸자꾸 졸 리면 어떻게 해야 하나요

Question

자꾸자꾸 졸려서 눈이 감기고 금방말하고

바로졸고 또졸리면 민간요법 있을까요

밤에 잠을 그렇게 못자는편은 아닌거 같은데

좋은방법이 있을까요

Answer 1

수면 장애의 증상을 보이고 있으신 것 같습니다.

과면증의 한 종류인 것 같은데, 수면을 충분히 취해도 낮에 과하게 졸리다면 과면증으로 보입니다.

스트레스나 정신질환 등으로 발생하는 것이 대부분이므로 정신과 상담을 받아보시는 것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요. 점잖은강아지72입니다. 잠을 많이 자시거나 자기 전에 핸드폰을 사용 안하시면 되고요 그랬는데도 졸리시면 병원 추천합니다