사람의 노화가 이렇게 진행될 수 있나요

Question

사람이 직장 들어가서 노화가 빨리 오는 경우도 많나요? 저는 이때까지 술, 담배를 한적 없고 피부도 좋은 편이라 나이 대비 진짜 동안이라는 말을 많이 듣습니다. 앞으로도 추가적인 관리를 통해서 더 어려보이고 잘생겨지고 싶습니다. 여기서 질문인게, 직장생활만 좀 오래해도 그게 노화로 연결되는 경우 많나요? 저는 과거에 대인관계로 엄청 스트레스를 받아왔음에도 술, 담배 전혀 안하고 로션 스킨도 꼭꼭 챙겨 바르고 폼클렌징도 매일하고 햇빛이 좀 강하면 선크림도 잘 바르고 잠도 잘 자는 편이라 노화는 안된것 같은데. 근데 아버지 말로는, 직장생활만 해도 노화가 많이 심해진다고 해서 조금 걱정스럽습니다. 직장생활하면서 노화가 된다는 게, 스트레스 받아서 술, 담배에 삼겹살 같은 걸 자주 먹게 되어서 배 나오고 기름 끼고 얼굴이 푸석푸석해지지 않나요? 보통? 스트레스 심하게 받아서 머리 빠진다는 말은 들어본 거 같은데, 노화로 연결된다는 건 처음 들어서 오늘 이렇게 여쭤봅니다

Answer 1

사람이 직장 들어가서 노화가 빨리 오는 경우도 많나요? 저는 이때까지 술, 담배를 한적 없고 피부도 좋은 편이라 나이 대비 진짜 동안이라는 말을 많이 듣습니다. 앞으로도 추가적인 관리를 통해서 더 어려보이고 잘생겨지고 싶습니다. 여기서 질문인게, 직장생활만 좀 오래해도 그게 노화로 연결되는 경우 많나요? 저는 과거에 대인관계로 엄청 스트레스를 받아왔음에도 술, 담배 전혀 안하고 로션 스킨도 꼭꼭 챙겨 바르고 폼클렌징도 매일하고 햇빛이 좀 강하면 선크림도 잘 바르고 잠도 잘 자는 편이라 노화는 안된것 같은데. 근데 아버지 말로는, 직장생활만 해도 노화가 많이 심해진다고 해서 조금 걱정스럽습니다. 직장생활하면서 노화가 된다는 게, 스트레스 받아서 술, 담배에 삼겹살 같은 걸 자주 먹게 되어서 배 나오고 기름 끼고 얼굴이 푸석푸석해지지 않나요? 보통? 스트레스 심하게 받아서 머리 빠진다는 말은 들어본 거 같은데, 노화로 연결된다는 건 처음 들어서 오늘 이렇게 여쭤봅니다

라고 질문주셨는데요./

답변 드리겠습니다..

인간의 노화는 20살 이후 부터 진행된다고 해요

그러나 관리를 통해서 노화를 속도를 늦출수는 있습니다. 썬크림 꼼꼼이 바르기, 말씀처럼 스트레스 받지 않기,피부 마사지 받기, 좋은크림 발라주기

외에

음식 골고루 채식위주로 먹기

규칙적으로 운동하기(고강도 운동은 비추)

긍정적으로 생각하고 건강관리 잘하기

갑자기 피부노화나 몸이 않좋다면 병원진료를 꼭 받으시고요. 몸이 아팟을때 피부나 몸의 노화가 가장 빠릅니다.

Answer 2

스트레스는 호르몬에 영향이 있으니 당연히 노화랑도 관계가 있습니다 ,, 

저도 하루에 물2L이상 마시고 잠도 많이 자는데 항상 피부 좋다는 소리만 듣다가 요 근래 1년간 스트레스를 너무 크게 받는 일이 연달아서 있었는데 피부가 폭삭 늙었어요,, 이런게 다 노화 아닐까요? 

질문자님은 너무 스트레스 받지 마시고 자기관리 잘 하시길 바래요 ! !! 

Answer 3

스트레스가 그만큼 사람에게 주는 육체적 부하가 심하다고 합니다. 적당한 스트레스는 긴장을 유지하는데 좋지만, 일정 수준을 넘을 경우에는 급속한 노화 등을 초래할 수 있습니다

Answer 4

직장 생활이란 게 돈을 버는 목적이라서 타인의 말을 들어야 하는 거잖아요? 회사에 좋은 사람 만 있는 건 아니니까요? 여기서도 보면 직장 고민이 대부분 동료들의 괴롭힘 이기적인 태도 때문에 스트레스 받는 다는 내용이 많습니다.옛말에 아무리 좋은 집에 살아도 걱정 스트레스 받으면 행복하지 않는다고 합니다 ~ 모든게 사람 때문에 생기는 현상 입니다 ~아직 젊으신 것 같으니 사람보는 처세학 관상학도 시간이 되시면 공부해 보시기 바랍니다. 사람사는 세계에서 는 꼭 필요한 학문입니다. 행복하세요 ~^^😍😍😍

Answer 5

직장 생활을 하다 보면 이전에 겪었던 것보다 훨씬 강력한 스트레스를 받게 되고 그것이 다양한 연쇄작용을 일으켜 노화를 촉진시킬 수 있지만 그럼에도 노화의 원인이 되는 행위들을 잘 컨트롤 할 수 있다면 체감할 정도로 노화가 진행되지는 않을 것이라고 생각합니다.

Answer 6

사람의 노화의 진행에 원인 중 스트레스가 큰 역할을 합니다. 직장 생활 중에도 스트레스를 풀 수 있는 취미나 방법을 찾으시는 것을 추천드립니다.

Answer 7

스트레스 받으면 노화에 직격탄입니다.

신체의 면역력이 떨어지고 몸의 대사기능 등 신체기능이 저하되면서

몸이 늙어가게 됩니다.

Answer 8

사람의 노화의 진행은 각자 다 다르다고생각되는데 얼마나 그쪽으로 신경을 쓰는지 또 노력여하에 따라 진행되는 속도는 다를것으로 생각되네요

Answer 9

우리 인체는 노화는 성인이 되면서 이미 진행중인데. 관리를 잘하여서 잠시 늦추는 단계 등에 접해있고 물론 직장에 출근하여 업무어 과중으로 인한 스트레스 퇴근후 술 . 담배 등 자신을 위한 할애의 시간이 줄어들면서 노화되는 낮선모습을 발견 할 수 있지요.

Answer 10

사람의 몸이 나이가 들수록 노화가 되는것은 당연한 겁니다 지금나이에 어린시절처럼 피부가 맑고 투명할수 없지요. 단 스트레스와 피부관리로 조금 늦추는 거라고 생각합니다 예를 들면 군대에서

행보관님들이나 군대 간부들 보면 나이에 비해 정말 나이들어보이는걸 보실수 있습니다 

Answer 11

사람이 직장 들어가서 스트레스 받으면 노화가 빨리 진행될 수도 있겠죠. 그러나 피부는 나이가 들면 천하의 양귀비도 늙어 갈 수 밖에 없어요.

다만 작성자님 말대로 술, 담배 안하고 피부관리를 잘 받으면 노화를 늦출수는 있지만 멈출수는 없습니다.

그리고 피부는 부모님으로 부터 어느정도는 타고나야 합니다.

나이 대비 마냥 어려보인다고 꼭 좋은건 아닙니다.

사람은 그냥 자기 나이들어 보이는게 가장 이상적인거라고 봅니다.

너무 어려 보여도 대접못받고 너무 늙어보이면 처량하겠죠.

그리고 사회생활을 하다보면 대인관계상 적당한 음주는 필요 불가결 하다고 보는 1인 입니다.

(담배는 건강상 기피하더라도)

너무 피부에 민감하게 신경쓰다 보면 중요한걸 놓칠수 있기에 한 말입니다.

Answer 12

저도 요근래 건강관리의 중요성을 많이 느끼게 되네요. 이럴때일수록 운동해서 신체나이를 어리게 하는게 중요하지 않을까 싶습니다. 열심히 운동해보죠

Answer 13

시간이 지날수록 노화는 진행되겠지요. 거기에 스트레스까지 받으면 건강상태가 나빠지겠지요. 직장생활을 하면서 항상 즐겁지만은 않으니까 스트레스 받지 않도록 늘 긍정적인 마인드로 생활하시면 좋겠습니다.

Answer 14

사람에 따라 다르기 때문에 명확히 그렇다, 아니다, 말하기가 쉽지 않을 것 같습니다. 선천적으로 결정되는 부분도 많구요.

다만, 직장 생활을 하다보면 일과 사람에 치이는 경우가 많지요. 그러다보면 스트레스를 많이 받게 되고, 또 일이 많아 여유가 줄어든다면 자기 관리에 쓰는 시간이 부족하게 될 수 있습니다. 그러다보면 건강도 상할 수 있고, 그에 따라 얼굴도 상할 수 있겠지요.

스트레스를 잘 관리하고, 틈틈이 운동을 하면서 체력을 기르고, 자기관리를 하는 것이 중요하다고 생각합니다.

Answer 15

사람의 노화는 나이가 들어가면서 자연스럽게 생기는거지만 과도한 업무와 스트레스로 급격하게 노화가 진행될수 있습니다. 만병의 근원이 스트레스 이므로 관리가 필요합니다.

Answer 16

노화는 누구나 당연히 오고

스트레스등 요인으로 빨라질수도 있지만

자기관리를 꾸준히 해줘서

늦추는게 더 중요하니

자기관리 하는 방법을 찾아보세요

Answer 17

나이를 먹으면 누구나 노화는 자연적으로 옵니다~~ 직장생활하면서 스트레스를 많이 받게 되면 노화가 더 빨리 올수도있습니다~ 모는병에 원인은 스트레스라고하잖아요~~

Answer 18

나이가 들면 누구나 노화가 진행되겠지요. 하지만 병볏으로나 과도한 스트레스로 인하여 노화가 촉진되기도 하잖아요! 스트레스를 적절히 풀고, 피부관리와 운동을 해보시면 많이 좋아지실겁니다~~

Answer 19

스트레스 많이 받고 장기들이 힘들어지면 결국 노화로 이어지는건 맞죠. 신체 기능이 떨어지니 점점 쇠약해지고 피부도 거칠어지는거구요.

Answer 20

직장생활하면서 과도한 업무와 스트레스로 인해 노화가 조금은 빠르게 진행될수 있겠지만 관리만 조금 신경쓰고 잘하시면 훨씬 좋아질것입니다. 썬크림은 기본이고 피부 마시지와 펙이나 화장품을 활용해보셔요~~

Answer 21

안녕하세요 직장 생활을 한다고 노화가 빨리 진행 되지는 않는다고 생각합니다. 대부분 사람의 인체가 그렇듯이 노화도 유전적인 영향이 강하다고 합니다. 단지 직장 생활에서 극심한 스트레스를 받고 그때 마다 풀어주지 않으면 심리적으로 영향이 가고 이는 평소 생활습관을 엉망으로 만들어 노화가 빨리 진행 될 수 있다고 생각합니다. 그래서 직장 생활을 하게 되면 적절한 취미 등으로 스트레스 관리를 해주는 게 중요합니다.

Answer 22

아무래도 직장생활을 하다보면 스트레스도 많이 받고 하면 그렇게 될수도 있다고 생각하는데요.

말씀 하신데로 술,담배 안하시고 썬크림 잘바르시고 하면 피부관리는 잘 될거라고 생각합니다. 저도 썬크림만 10년넘게 계속 발랐는데 효과 있더라구요

Answer 23

인체 노화의 원인은 다양합니다. 술과 담배를 하지 않아도 스트레스나 태양빛 노출 그리고 무리한 신체활동 그리고 음식물 섭취등에 따라서 노화의 정도는 달라질 수 있죠.

Answer 24

사람의 피부는 자연히 노화되게 됐습니다 세상에 태어나서 죽는 그날까지 단계적으로 노화가 됩니다 물론 젊은 날 젊은 시절에는 피부 미용도 하고 건강 관리도 하고 잘해서 다른 사람보다 젊게 보입니다 그러나 일정한 연령이 되면은 60이 되고 70이 되면은 그 팽팽했던 고왔된 피부가 벌써 자신도 모르게 많이 변해 있습니다 자연의 이치입니다 인간의 건강이 인간의 피부가 영원하지 않습니다 그걸 순리대로 받아들여야 합니다

Answer 25

세포손상 그리고 유전적 요인 등 나이가 들면서 호르몬 수치가 변동하여 신체 기능과 대사에 영향을 줍니다.

습관, 운동, 스트레스 관리 등 개인의 생활습관이 노화 과정에 큰 영향을 미칩니다.