가끔씩 이유없이 오른발에 경련이 생기는데 무엇이 원인일까요 궁금합니다..

Question

성별

남성

나이대

57

기저질환

심방세동

복용중인 약

심방세동 처방약

일주일에 3일이상 걷기운동도 꾸준히하고

있는데 최근에 잠을잘때나 오르막길을 30분정도

걷다보면 오른발 정강이쪽에 심한 경련이 생겨서

한참동안 마사지를 하곤합니다..운동도 주기적으로

하는데 원인이 무엇인지 궁금합니다,

Answer 1

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

낮에 무리해서 운동을 하는 경우에도 쥐가 날 수 있습니다. 특히 밤에 자다가 쥐가 나지요. 낮어 운동을 할때도 가급적 스트레칭을 먼저 하시는 것이 좋습니다.