50대 맞는 댄스. 머가 있을까요?

Question

50대에 잘 맞는댄스 종류ㅈ알고 싶어요

관절보호하고 즐겁게 운동도 되는 댄스 머가 있나요?셔플댄스 ㆍ라인댄스ㆍ차차차 댄스중 어느게 좋을까요?

Answer 1

안녕하세요. 냉철한라마35입니다. 차차차나 자이브 댄스가 어떠실까요 스텝을 밟는 재미도 있고 무리하게 스텝을 하거나 운동을 하는 건 아니거든요