제가 요즘 조금 궁금한게 있는데요 만약에 음식을 100g 먹으면 몸에 체중도 바로 100g이 늘어나는 건가요? 먹는 그대로 체중이 늘어나나요?
안녕하세요. 나의 존재마저 너에게 흠뻑주고입니다.
당연히 먹은 음식들 중에서 에너지로 변화가 되어서 소비가 되는게 대다수이고 남은 것들이 살로 찌기 때문에 먹은 만큼 체중이 늘어나지는 않습니다
