여름이든 겨울이든 따뜻한 물을 마시라는데요.

아무리 몸에 좋다해도 여름엔 얼음 띄운 냉수가 좋고,겨울엔 따뜻한 물이 좋겠지만 항상 따뜻한 물을 마시라고 하네요.

따뜻한 물은 왜 좋고,찬 물은 왜 나쁠까요?