안녕하세요! 요즘 홈 오피스에서 일하면서 자주 몸이 뻐근하고 피로감을 느끼는데, 홈 오피스에서의 건강 유지 팁이나 스트레칭 추천이 있을까요?

Question

홈 오피스 생활로 인해 건강이 영향을 받고 있는데, 몸 상태를 개선하고 편안하게 일하기 위한 조언과 스트레칭을 찾고자 합니다. ^^

Answer 1

안녕하세요. 의로운비쿠냐25입니다.

스마트홈트 어플에 올라온 스트레칭 영상을 시청하고 따라해보세요~ 나름 도움됩니다!!