생활
헬스를 할 때는 왜 장갑을 많이 끼죠?
헬스장에서 헬스를 하시는 분들을 보면 장갑을 많이 착용하고 계시던데요 왜 장갑을 많이 착용하시는 거죠 겨울이라서 손이 차가워서 그런 건가요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. Mister Jasonheo입니다.
웨이트운동을 할때 장갑을 끼는 이유는 대부분 쇠같은 봉이기 때문에 그냥 맨손으로 하면 손에 물집이 잡히고 굳은살이 생기게 됩니다.
그것을 방지하기 위해서 장갑을 끼고 웨이트 운동을 하곤 합니다.
안녕하세요. 되알진알파카108입니다.
맨손으로 헬스기구를 사용할시 손바닥 굳은살의 주된 이유가 됩니다.
또한 헬스장갑은 손목까지 감싸주는 기능이 요즘 대부분인데요.
이로써 손목보호대 역할까지 도와주어 손목에 전해지는 부하를 적게하는 만들어 줍니다.
결국 우리 몸을 위해서 보호대 하는 것과 마찮가지이죠^^*
안녕하세요. 갸름한도요16입니다.
겨울에만 착용하는게 아닙니다.
기구를 이용할때 손에 굳은살 생기는걸 방지하고 미끄럽지 않게 하기 위해서 장갑 착용하는 겁니다.