생리전이나 중에 오한이나 피곤함은 왜그런걸까요?

Question

성별

여성

나이대

30

생리전이나 중에 춥다가 덥다가 하는데 특별히 아픈건 아니고 열도 없어요 그냥 되게 피곤해서 자고싶다 이 정도예요

왜 그런걸까요?

참고로 평소 생리통이나 자궁질환없고 몸에도 특별한 증상없어요 비타민이랑 아연 프로폴리스 챙겨먹고있어요

생리전이나 중에 오한같은 증상에 피로감 흔한건가요?

Answer 1

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

생리전이나 생리 중에 오한과 피곤함이 느껴지는 이유는 여러 가지 생리학적인 변화와 호르몬의 변동 때문입니다.

1. 호르몬 변화: 생리주기 동안 여성의 호르몬 수준이 변동합니다. 특히 에스트로겐과 프로게스테론의 농도가 변화하면서 생리주기에 따라 신체적인 변화가 발생합니다. 이러한 호르몬 변화는 체온 조절을 포함한 여러 생리적 반응을 조절하게 됩니다.

2. 자극과 민감도 증가: 생리주기 동안 자극과 통증에 대한 민감도가 높아질 수 있습니다. 이는 호르몬 변화와 관련이 있으며, 생리전에는 특히 이런 현상이 두드러질 수 있습니다. 이로 인해 일상적으로는 감지되지 않는 통증이나 불편함이 더욱 느껴질 수 있습니다.

3. 혈액 순환의 변화: 생리 중에는 자연스럽게 생리기간 동안 발생한 탈수로 인해 혈액의 점성이 높아질 수 있습니다. 이로 인해 혈액 순환에 일시적인 변화가 생길 수 있습니다. 이것이 오한이나 피곤함을 일으키는 일부 요인 중 하나일 수 있습니다.

4. 에너지 소비와 회복: 생리기간 동안은 자극에 대한 민감도가 높아지는 반면, 신체 내에서는 에너지 소비가 증가할 수 있습니다. 생리 과정은 생체의 회복과정이기도 하며, 이로 인해 피곤함을 느끼는 것일 수 있습니다.