산책도 좋고 가벼운 운동도 좋지만 요즘 날이 추워서.. 공연이나 전시 보거나 노래방 가는것도 괜찮은거 같아요~ 다만 너무 음식 파는곳을 안가야지 보다는 카페에 가서도 살안찌는 차, 아메리카노 종류 (혹은 디저트39 가면 저당도 많아요) 드시거나 샐러드나 포케, 요거트볼 같은 건강한 음식 드셔보는것도 좋지 않을까요~?
먹는 거 없이도 친구와 즐길 수 있는 활동은 많습니다. 예를 들어 카페 대신 공원 산책, 미술관과 박물관 관람, 영화관 관람, 정시회 보기, 책방 구경, 실내 클라이밍이나 볼링 같은 가벼운 운동, 사진찍기, 자전거 타기 등이 있습니다. 활동하면서 자연스럽게 대화할 수 있고 몸을 움직이니 뱃살 관리에도 도움 됩니다.