잠을 잘때 베개를 베고 나면 귀에서 열이 나요?

Question

잠을잘때. 참고로 저는 꼭 측면으로 잠을 잡니다. 어느 날 부터 베개가 귀에 닿으면 귀에 열이 생깁니다 양쪽 귀. 베개에 귀가 닿고 난뒤 1분안에 잠을 못 잘 정도로 고온의 열이 발생됩니다. 다른데는 열이 없습니다. 근데 더 웃긴게 일상생활하는데는 불편한게 없습니다. 잠을 잘때만 측면으로 누워을때 귀에 발생되는 열 때문에 잠을 못잡니다. 거의 불면증 수준입니다. 정자세로 자면 되지 하는데 40년을 세로로 자서 이게 안 고쳐 집니다. 왜 그런걸까요?

Answer 1

옆으로 누워 잘때 귀에 열감이 느껴지는건 아무래도 베개와 귀 사이의 마찰이나 압박때문에 혈액순환이 집중되면서 그럴수있습니다 옆으로 자는 습관때문에 귀가 눌리면 체온이 밖으로 못나가고 고이게되는데 이게 예민한 분들한테는 뜨겁게 느껴질수도있는거죠 베개 소재를 통기성 좋은걸로 바꿔보시거나 귀가 닿는 부분이 뚫린 기능성 베개를 한번 써보시는게 어떨까 싶습니다.

Answer 2

옆으로 누워 잘 때 귀가 베개에 눌리면 혈류가 증가하고 열이 쉽게 빠져나가지 못해 열이 날 수 있어요. 또한 압박으로 인해 신경이 예민해져 열감이 더 커질 수도 있습니다. 베개 소재나 높이를 바꾸거나 통풍이 잘되는 제품을 사용하면 좀 나아질 수 있을 것 같습니다.

Answer 3

열이 나서 잠을 못 주무신다면 병원에 한번 가보셔서 의사와 상담 해보시는걸 추천 드립니다 해결방법중 제일 빨리 치료가 될거같스비낟