의료상담
아침에 일어나자마자 양치를 하는것이 좋은가요?
아침해가 떳습니다 자리에서 일어나서 제일먼저 이를닦자 노래처럼 일어나자마자 양치를 하는것이 좋은가요? 보통 식후에 양치를하잖아요
55글자 더 채워주세요.
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.
수면중에는 입속에서 세균이 많이 증식하므로 아침에 기상 후 가볍게 양치를 해주시면 좋습니다. 하지만 식후 양치가 더 중요합니다. 만약 아침에 시간이 없어서 양치를 두번이나 하기가 힘들다면 기상후에는 물가글 몇 번만 해주시고, 아침 식후에 양치를 해주시면 됩니다. 아침에는 다들 너무 바빠서 저도 그렇게 합니다.
1명 평가안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
아침 식사후에 양치를 할 것이라면 아침식사전 일어나자마자 양치할 필요없습니다. 아침식사 안할 것이라면 닦아야 합니다.
1명 평가안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
아침해가 떳습니다 자리에서 일어나서 제일먼저 이를닦자 노래처럼 일어나자마자 양치를 하는것이 좋은가요? 보통 식후에 양치를하잖아요 -> 기상 직후엔 물로 가글만 하셔도 됩니다 노래 귀엽네요
1명 평가안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
잠을 자는 동안에는 침분비 감소로 자정작용이 낮아지고 세균이 번식하기 때문에 아침에 일어나자 마자 양치해주는것이 좋습니다. 식후에도 양치합니다. 건강하세요.
1명 평가