약·영양제
알리포산 복용 1시간 후 견과류 먹어도 되나요
성별
여성
나이대
24
알리포산에 미네랄이 함유된 음식을 섭취하면 금속 침전물이 생긴다는 얘기를 들었습니다만, 이게 사실인지 아닌지 의문이 듭니다. 낭설일까요?? 만약 이게 맞는 말이라면 알리포산을 먹고 1시간 후에 견과류를 먹어도 될까요? 알리포산은 주로 오전 8시에 복용하고, 견과류는 9시쯤에 먹을 생각입니다.
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6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
알파리포산을 복용하고 1시간 뒤에 견과류를 드셔도 괜찮습니다.
공복상태로 1시간정도 유지하시면됩니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
알파리포산을 먹고 1시간 뒤에 견과류를 드신다면 알파리포산의 효과를 저해하지 않습니다.
드셔도됩니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
알파리포산을 복용하고나서 1시간뒤에 견과류를 먹어도 알파리포산의 효과를 저해하지 않습니다.
안녕하세요. 백찬양 약사입니다.
네 본문의 내용처럼 알파리포산을 복용하실때는 미네랄 성분과 충분한 시간간격을 두시는 것을 권해드립니다.
미네랄 성분이 풍부한 음식의 경우라면 점심에 드시는게 좋고 그렇지 않다면 아침 식후에 드시면 되겠습니다.
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
리포산은 금속이나 산성물질들과 반응하여서 그 흡수율이 떨어질 수 있는 것이 사실입니다. 그렇기에 시간 간격을 한 시간 정도 띄우는 것을 권장하며, 한 시간 정도의 시간만 두셔도 위에서 설명 드린 문제는 일어나지 않을 것으로 판단됩니다.
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
약을 복용을 한 후 1-2시간 정도라면 흡수가 된것으로 판단늘 합니다. 그렇기 때문에 해당 시간이 지난 후 복용을 권장드립니다.