감기에 걸리는 것을 예방하는 확실하고 특별한 방법이 아쉽지만 따로 존재하지는 않습니다. 감기는 결국에는 그것을 유발하는 바이러스에 감염이 되면서 발생하게 되기 때문에 가장 핵심은 증상이 있는 사람과의 접촉 자체를 최대한 피하는 것입니다. 또한 개인 방역에도 신경을 써주는 것이 도움이 될 수 있습니다. 즉, 환절기 및 유행 시기에는 마스크를 잘 쓰고 다니고 손 위생을 잘 챙겨주고 하는 등의 방법을 이야기 하는 것입니다. 이외에 몸의 컨디션이 저하되면 면역력도 낮아지기 때문에 감기 바이러스에 노출이 되면 더 쉽게 걸리게 될 수 있기 때문에 충분한 휴식, 영양 섭취, 컨디션 관리가 도움이 되겠습니다.