우울증 증상으로 인하여 현실도피를 하기위해 수면시간이 길어지고 자야할 때 정작 잠들기가 힘들어 찾아보니 도피성 수면인 것 같아 질문 드립니다.
도피성 수면은 자세히 무엇이고 해결방법은 어떻게 되는지 궁금합니다.
