건강관리

식습관·식이요법

차곡차곡

수용성은 위에서 잘 소화되고 불용성을 잘 안돼서 장으로 간다는데 서과는 어떻게 가는건가요?

사과가 슈용성 식이섬유랑 불용성 식이섬유가 있다던에 맞나요?

맞다면 수용성은 위에서 잘 소화되고 불용성을 잘 안돼서 장으로 간다는데 서과눈 어떻게 가는건가요?

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