검진 끝나자마자 프로틴이랑 크레아틴 먹어도되나요?
내일 검진을 하는데요 내시경은없는 검진인데
검진 끝나자마자 프로틴이랑 크레아틴을 바로 먹어도 괜찮을지 궁금합니다 알려주세요.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
검진이 끝났는데 드시는건 상관없지 않나요?
검진 끝나고 검사가 더 남았다면 확인하고 드시구요.
검진을 하기 전에는 일반적으로 금식을 하도록 합니다. 검진을 받고 나서는 더 이상 금식을 할 필요가 없게 됩니다. 따라서 끝나자마자 프로틴이랑 크레아틴을 섭취하여도 문제될 것은 없습니다. 섭취를 하여도 무방할 것으로 사료됩니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
검진 끝나자마자 프로틴이랑 크레아틴을 바로 먹어도 문제가 되지 않기에 바로 섭취를 하셔도 괜찮습니다.만족스러운 답변되셨으면 합니다.
<평가> 감사합니다.
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 검진 후에 바로 프로틴과 크레아틴을 섭취해도 크게 문제는 없습니다. 특히 내시경 검사가 포함되지 않은 일반적인 건강 검진이라면, 검진 직후에 원하는 식품이나 영양제를 섭취할 수 있어요. 일반적으로 프로틴과 크레아틴은 몸에 필요한 영양소를 보충하거나 근육 회복을 돕기 위해 많이 사용되죠. 다만, 특별히 의사나 영양사의 지시를 받은 사항이 있다면 그에 따라 조절하는 것이 좋습니다. 추가로 평소에 소화 장애가 있거나 특정 음식에 민감하신 경우에는 천천히 드셔보고 몸 상태를 확인하는 것도 좋습니다. 건강한 하루 되시길 바라요.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 일반적으로 건강검진에는 금식이 필요할 수 있는데, 내시경이 없는 검진이라고 하더라도 일부 검진 항목에 따라 금식이 요구될 수 있습니다. 검사가 끝나면 특별한 금기 사항이 없는 한 영양 보충제를 섭취하셔도 무방합니다. 프로틴과 크레아틴 모두 일반적으로 소화에 큰 부담을 주지 않는 편이며, 검사 결과에 영향을 미치지 않을 것입니다. 다만, 검진 후 개인의 컨디션에 따라서 약간의 휴식을 취하며 섭취하는 것이 좋을 수 있습니다. 저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
검진 후 프로틴과 크레아틴을 바로 섭취하는 것은 보통 큰 문제가 없습니다. 다만, 검진 과정에서 공복 상태로 진행된 경우라면, 위가 비어 있는 상태일 수 있으므로 바로 섭취하기 전에 간단한 음식을 먼저 먹고 소화가 잘 되는 상태에서 프로틴과 크레아틴을 섭취하는 것이 좋습니다