안녕하세요, 질문자님. 겨울이면 잔기침이 더 심해질 수 있죠. 우선 실내 습도를 40-60%로 유지해서 건조함을 피하는 것이 중요해요. 가습기를 사용하거나 젖은 수건을 걸어두는 방법도 간편하답니다. 따뜻한 차나 물을 자주 마셔서 목을 촉촉하게 유지하는 것도 좋습니다. 녹차에 꿀을 섞어 마시는 것도 도움이 될 거예요. 외출 시에는 목을 따뜻하게 감싸주는 것도 잔기침을 줄이는 데에 효과적이에요. 상황에 따라 알레르기나 감기일 수도 있으니, 필요하다면 증상이 심할 경우에는 전문의의 상담을 받아보는 것이 좋겠습니다. 건강한 겨울 나세요!