안녕하세요. 진호성 의사입니다.
큰 근거가 없는 말입니다.
물론 위장관 질환이 있거나 증상이 있을 때는 자극을 주는 탄산음료, 커피. 겨자, 카레, 고추가루, 후추가루 등 베이컨, 햄, 소시지, 내장 등 기름이 많은 육류나 튀김요리 등을 피하시는 것이 좋습니다. 수분을 충분히 섭취하고 섬유질이 많은 식품은 장의 연동운동을 항진시키며 장내세균에 의한 발효 등으로 위장관을 튼튼하게 합니다.
하지만 특별한 위장관 증상이 없을 때는 일반 식이와 같이 해주시면 되니 너무 걱정하지 않으셔도 괜찮으십니다. 답변이 도움 되었으면 합니다.
