안녕하세요 후추를 먹으면 후추는 몸에서 배출이 안되고 체내에 쌓인다는 말을 들었는데요 사실인가요? 이유가 뭔가요? 정말 그렇다면 어떤 결과가 나오나요?
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
후추는 체내에 쌓이지 않고 대사 과정에서 배출이 되는 편이랍니다.
다만 과도한 섭취는 위장 자극을 수 있고요
배출은 되지만 속도가 느릴뿐이죠