약·영양제
홍삼이나 유산균 같은 스틱류 영양제 의 효과에 대해
성별
남성
나이대
30
홍삼, 유산균 등 처럼 스틱으로 되있는 영양제들 진자로 효과 있나요? 스틱자체가 10ml정도에 양도 별로 되지도않는데 한번 빨아먹으면 없어지더라고요. 이런거 매일 먹는다고 솔직하게 효과 볼지
궁금합니다.
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6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
홍삼, 유산균 등 스틱타입이라고해서 효과가 떨어지지 않습니다.
알약이나 스틱이나 효과차이는 없습니다.
1명 평가안녕하세요. 이민석 약사입니다.
가루, 고 형태의 영양제를 말씀하시는 것 같은데 이런 형태는 영양제 효과에 그리 영향을 미치지는 않습니다.
1명 평가안녕하세요. 박호현 약사입니다.
유산균은 규칙적으로 2~3개월 정도 복용하시면 장내 환경을 개선해 설사나 변비등 장질환을 예방하는데 도움이 될 수 있습니다. 꾸준히 복용해주시는게 중요합니다.
감사합니다.
1명 평가안녕하세요. 이병도 약사입니다.
작은 알약도 효과가 있듯이
홍삼, 유산균 등 처럼 스틱으로 되있는 영양제들도 효과 있어요
스틱자체가 10ml정도에 양도 별로 되지도않는데 - 양이 중요한 건 아닙니다
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
홍삼, 유산균처럼 스틱으로 되어있는 영양제들도 효과가 있습니다.
양이 적어보이지만 그정도 양으로도 효과를 낼 수 있습니다.
안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 영양제의 효과와 관련한 내용은 여러 연구가 뒷받침하고 있습니다. 1회 복용량이 적어보일 수 있으나, 그 안에 농축형태로 들어있습니다. 영양제들은 같은 양을 음식물로 섭취하는 것의 부피가 훨씬 적게 만들어집시다. 크기와 섭취량은 관계가 없다고 보시면 되겠습니다.
